Terapia de grupo que se dirige, fundamentalmente desde el ámbito preventivo, a intervenir sobre los procesos relacionados con la mejora psicoafectiva de la persona.
Objetivos
Estos grupos se dirigen aproporcionar actitudes, conocimientos y habilidades que contribuyan a lograr:
- El desarrollo y la potenciación de la autoestima
- La prevención de trastornos depresivos
- La mejora del estado ánimo
- La reducción y control de la ansiedad
Técnicas de intervención y contenidos
Se utilizan técnicas de intervención psicoterapéuticas y, metodología grupal, se abordan contenidos dirigidos específicamente a la prevención y mejora de procesos psicoafectivos. Los contenidos generales de estos grupos se relacionan con los siguientes módulos:
- La autoestima
- El estado de ánimo
- Estrés y control de la ansiedad
- La depresión